我们愤怒的从来不是“吃饭要花钱”， 而是花得心里憋屈！ 就拿李女士这顿饭来说： 空心菜菜场3块一斤，番茄鸡蛋成本5块顶天， 鱼香肉丝里那点肉沫撑死8块钱。 老板喊价翻三四倍的底气在哪儿？ 我认识干了二十年餐饮的老张道破天机：“现在店面租金占收入一半，外卖平台再抽走20%，人工工资年年涨，最后不涨价等着关门吗？” 这话听着心酸，可转头看看隔壁老王家的故事： 孩子过生日去餐厅吃饭，六个菜收费680，其...
2025 年 4 月 18 日，一场意义非凡的教育交流活动在湛江市少林学校热烈展开——广东省“粤派名师”苏若可体育与健康学科工作坊送教活动暨《南粤义务教育阶段武术舞龙舞狮校本课程开发与建设》课题组调研在此举行。 当日，广东省“粤派名师”苏若可体育与健康学科——湛江市少林学校舞龙舞狮工作室挂牌仪式隆重开启。湛江市少林学校李坤书记、谢延明校长等一众校领导，与工作坊导师肇庆高新区大旺中学粟顺阳校长、郑锦...
一、行业背景与挑战 我国“双碳”战略推动太阳能光热电站规模化发展，聚光集热系统、储热介质及熔盐传热效率等检测需求激增。第三方检测机构面临高精度检测（如镜场光学效率测试、储热材料热稳定性分析）、多标准并行（CMA/CNAS、GB/T 4271-2021等）以及跨地域协作难题。传统管理模式下，实验室易出现检测数据与设备参数脱节、报告格式混乱等问题。例如，某西北光热检测中心曾因熔盐腐蚀性测试数据未及时归...
图片 图片 方药组成：制首乌20～30克，生地黄、菟丝子各15～20克，当归、天麻各10克，白芍15克，川芎6克，蛇蜕8克（无蛇蜕可用蝉蜕10克代之，效果稍逊）。 加减法： 头皮刺痒重者加百部、地肤子、白鲜皮各10～15克，头皮脱屑多者加白蒺藜15～20克； 阴虚内热重（五心烦热或女子月经先期）加丹皮8克，地骨皮12克，女贞子10～15克，旱莲草10克。 用法及注意： 每剂药煎三次，前一、二次煎出...
图片 文/蓝豆豆营养师生活需要一些小治愈,看完心情瞬间变好.🟧你是否也曾感叹：减肥好难，看到别人瘦了自己却怎么也瘦不下来？可能是你还没有找到合适的方法，或者没有坚持下去。其实，减肥并不复杂，关键是找到适合自己的方式，循序渐进地调整自己的饮食、运动和生活习惯。今天，我给你带来了一个科学、简单、有效的减肥计划，只需30天，轻松瘦掉10斤。目标：30天减10斤，健康才是最重要减肥不在于一味减少热量，而是...